ㅎㅎㅎ 아내한테 이쁘게 보여야짐.
빵만 잘만든다구 다가 아니겠죠.

건강 챙기는건 좋은데 무리하다간 무릎관절이 다 나갈수도…

달리기를 하면 근육과 인대가 강화되고 골밀도도 증가해서 관절이 튼튼해지지 말임다
무릎에 가장 안좋은게 오래 앉아있는거라고 합데다. 피가 안통해서 영양분이 공급이 끊긴단 말임다
털털님도 무릎을 미리미리 보양해야 됨다~~

과체중이 달리기는 피해야된담다.
무릎연골은 다슬면 복원불가.
심하면 수술해서 인공관절 만들어넣어야짐.

나는 180근밖에 안된단 말임다
그래서 나풀나풀 사뿐사뿐 뛰길래 미내래도 일없짐 ㅋㅋ

ㅎㅎㅎ 뒷모습이 호랑나비겠네요.

거의 뭐 김흥국임다 ㅋ

남자가 언제든지 새장가를 갈수 있는 상태를 유지해야 가정이 더 조화롭게 유지되지 말임다.
장가갔다고 맘편히 배가 불룩해지고 유들유들해지므 집사람 말투도 반찬도 점점 거칠어진단 말임다 ㅋ

맞슴다. 항상 경쟁력을 유지해얍죠ㅎㅎㅎ 무우님 와이프는 복에 겨웠네요 ㅋㅋㅋ

우리 집사람도 눈썹이 날리도록 뛰고있음다 ㅋㅋ

하하.. 무씅 자기를 위한 일인데 열심히 해야지요

우리 집사람이 곱게 생겼길래 내 잘뵈어야 됨다 ㅋㅋ

와이프님 선수시네요 ㅎㅎㅎ
신랑이 언제나 위기감가지고 살게 하고 ㅋㅋㅋㅋ

나도 좀 배워야겠음다 ㅋㅋ

여자는 이쁘고 음식 잘하고 돈만 잘벌므 되짐 ㅋ

이쁜거 하나빼고 나는 잘하는게 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나머지 두가지도 잘해보쇼
남편이 눈썹이 날리게 뛰기 시작할겜다 ㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

말 못할 사정이 있겠죠머~

닭알지짐 (♡.162.♡.74) - 2024/04/11 15:18:33

아마도 ㅋㅋㅋㅋ 사람이 갑자기 변할때는 꼭 먼일이 있은같다 ㅋㅋㅋㅋ

저희는 그냥 알아도 모른척 해줍시다!!!!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요즘에 마라톤이 유행이라꾸마.. 뒤처질수 없짐!

잘생겼지만 더 잘생겨지고 싶아서 그래짐 ㅋㅋ

저도 달리기는 첨 해봤지 말임다 ㅎ