직장다니면 많이 힘드시죠?
그 마음 충분히 이해가 됩니다..전 직장에서 스트레스 받으면 막 밤에 잠도 못 자고 밥맛도 없고..맨날 직장 때려쳐야지 그랫거든요..
근데 지금 다 그만두니 또 직장생활이 그리워져요..ㅋㅋ
사람은 가끔 기분전환이 필요해요...시간을 내서 여행이라도 다녀오세요..다만 하루라도 직장생각을 안하면 마음이 가벼워질거예요..

스트레스 쌓이면 나만 아프고 손해입니다.
사실 내가 며칠 비운다해서 안돌아가는 것도 아닌데 괜히 걱정이 앞서죠… 본인한테 며칠간의 휴가라도 줬으면 해요.
해소해야 또 힘차게 달릴 수 있어요.

너무 바쁘게 일하는것도 좋은일은 아니지만 회사에서 할일이 많고 많이 찾어준다는것도 나쁜일은 아닌것 같습니다.그만큼 회사에 필요한 인재라는 말인것이지요.회사에서 할일도 별로없고 누구도 찾어주지 않는다면 그 스트레스는 배로 더 겨디여내기 힘들겁니다.저의는 퇴직할때가 하루하루 다가오니 회사에서 구석쪽으로 밀리는것 같아서 항상 마음의준비를 하고 있는데 이전에 바쁠때가 그리워집니다.오래하다보면 잘 대처하는 방법이 생기게 되여 있습니다.힘내세요.

저는 개인적으로 저녁에 될수록 술 마시지 않고 일찍 잠자리에 들어서 푹 주무시는 걸 추천 드려요. 이런 정신적 스트레스는 한두날에 해결되는게 아니라서 몸을 잘 보살피는게 효과가 빠를수 있을것 같아요. 참고가 되시길 바랄게요.

아무도 안알아준다고 생각하죠? 근데 상사 혹은 사장님 같은 링도들은 다 알아준답니다, 단지 말을 안해줄뿐.
누가 일을 열심히 하고 안하고는 상사뿐만 아니라 직장동료들두 다 알아요.
님처럼 책임감 강한 분들은 언제나 존경스럽네요.
주말에 일때문에 연락 오는건 진짜 나도 싫은데 가끔은 고객사직원들은 주말에도 일하는구나 불쌍하다 그런 생각이 들어요.
퇴근해서 술 마시는것도 정말 공감이 되네요, 하루종일 회사서 시달리다 집에 가서 한잔 마시는 순간에는 잠깐이라도
모든걸 잊게 되니까, 술이라도 마셔야 잠을 푹 잘수 있으니까.
진짜 매일매일 똑같은 반복적인 일상에 지칠때도 많겠지만, 그래서 우울증도 올수도 있겠지만,,,
저는 스트레스를 풀수 있는 방법을 찾을려고 했어요, 안그러면 홧병 나서 죽을것 같았어요.
저는 예전에 수술땜에 술을 금주해야 되는 기간이 있었는데 그럴땐 수제가방 만들거나 그림 그리거나 이런걸로 스트레스를 풀었어요.
제가 하고싶은 말은, 꼭 스트레스를 풀수 있는 무언가가 있어야 돼요.
그리고 어느 순간 깨달았죠, 많은 일들은 내가 책임감이 있다해서 내가 열심히 한다고해서 객관적인 환경이 변하지 않는다는걸.
그 순간부터는 내려놓게 되더라구요, 적어도 본인 한도에서 최선을 다하면 됩니다.
최선을 다 한다고 해서 꼭 좋은 결과가 나오진 않아도 적어도 후회가 남지 않고 아쉬움도 없죠.
지금도 충분히 잘하고 있어요, 뺀질뺀질 하거나 본인 일을 다른 사람한테 떠넘기는 그딴 놈들은 님같은 고민을 안하죠.
그런 면에서 님은 참 잘하고 있는거예요.
저는 지금은 맛있는 안주에 한잔 하는걸로 스트레스를 푼답니다.
혹시 상해에 계시다면 님이랑 한잔하면서 고민과 즐거움을 나눌수 있었으면 좋겠네요.
암튼 좋은 하루 보내시고 힘내세요, 언제나 응원할께요 ^^

누가 알아봐주길 바라면서 일하는건 아닌거같네요
나의 기준으로 봤을때 이렇게 까지 해야겠다 이러면 양심에 맞게 열심히 하면 되구요
너무 햇다고 생각하시면 알아서 쉬든지 어필하든지 해야 돼요 그래도 늘 이런상황이면 일자리 다시 알아보심이...
잔업비없이 늘 직원을 착취하는 회사, 나의 발전이 없는 회사는 아무래도 기회가 되면 바꾸는게 좋겠죠

세상에서 젤 필요없는게 회사일 땜에 자신을 버리는겁니다...

물론 고생한 만큼 배우는것도 쌓이는것도 많기는하죠 ..

자신을 돌아보는 시간을 갖는게 중요할거 같네요 ㅎㅎ

님을 보면 예전의 제가 생각나네요 ..

닭알지짐 (♡.144.♡.132) - 2023/08/19 19:23:47

될대로 되겟짐요 스트레스 받지 말기쇼 ㅎㅎㅎㅎ