사회 초년생일때 4년정도를 매일 늦게까지 야근했는데 어느날 갑자기 번아웃이 오데요.
계절이 바뀔때마다 그리고 겨울이면 추워서 여름이면 에어컨땜에 맨날 감기를 달고 살다가
몸도 맘도 엉망진창이 되고나서는 웬만하면 칼퇴근을 시작했어요.

오늘 해야할일, 내일해도 되는일 , 이번주내에 하면 될일을 분류해서 지금은 거의 야근을 하지않아요.
가끔 회사사람들 욕심으로 오늘내로 해달라 이번주에 해달라 그럴때면 우선적으로 해야될일이 있어서
언제까지 해줄수 있다고 그러면서 직장생활해요.

매일 쌓인 일이 없이 당일로 다 처리하려면 야근 할수 밖에 없어요. 저는 급한 건이나 마감일이 정해진 일이면 늦게까지 야근해서 당일에 완성하고 오늘해도 되고 내일해도 되는 일이면 그냥 내일로 넘깁니다 ㅎㅎ 한 직장에서 4년이상 하다보면 령도들 어떤거 요구하는지, 지금 회사에서 어떤 건을 중요시 하는지 대충 파악되기에 눈치스레 사무실 분위기 긴장할때는 그 흐름을 타서 야근도 많이 하고 느슨할때는 농땡이도 좀 부리고 그래요 ㅎㅎ 어디까지나 본인이 주선이 되어 스트레스를 적게 받으며 직장생활 하시길~

야근하는게 제일 싫죠..
미국은 칼퇴근..일주일 40시간 초과하면 오버타임을 줘야하니 그건 너무 좋더라구요..
전 야근은 해본적이 없어서 잘 모르겟고 한 몇번 쉬는날은 오버타임으로 일한적 잇는데 대신 페이를 더 주니까 기분좋게 일햇어요..ㅎㅎ
암튼 야근은 몸도 망치고 스트레스도 받을거 같으니까 요령껏 하시는게 좋겟네요..

직장생활 거이 20년 미만인데 야근한적 한번도 없어요 ~~ㅎㅎ
사무실타입이라 항상 칼퇴근! 잔업도 거이 없지만 영업이라 출장은 좀 많아요~~글타고 영업스트래슨 전혀 없어요 ㅋㅋ
공장에서 일하면 야근이 많나요?ㅜㅜ홧팅!

민영기업이 잔업이 많은거같아요
통신업 ,자동차 ,IT ,전자 다 잔업 많은 편이죠

제가 일본에서 직장 다닐때
제시간에 퇴근해본적이 없었습니다

제일늦어 전철 막차 두번 탄적이 있는데
집에 와서 밥해먹으니 새벽 한시더군요

일이 바빠서 최고로 하루에 메일 100통 넘어
들어온적이 있는데 그날 회신한 메일 헤여보니
40여통 이더군요ㅎㅎㅎ

저는 매일 들어오는 메일 60여통이 기본입니다

그때 퇴근이 기본이 20-21시 사이였습니다.
지금 생각해봐도 진저리 나는 시절이였죠

문제는 잔업비가 없다는것
한달에 최고로 63시간 잔업한적이 있습니다.

총적으로 업무량이 초과되여있다는거죠.
그래서 보면 어떤 관리자들은 내가 해도 되고 네가 해도 되는 일은 다른 사람한테 시키는거죠
어떻게 떠넘길수 있는곳이 없는지도 연구해보세요
그리고 오후 시간은 아무래도 예상치못한 일들한테 몇시간 여유시간 남겨두시고 계획잡는게 맞겠죠
내가 오늘 반드시 해야 할 일을 먼저 하고 다른 사람들을 도와줘야 하는 일은 조금 후에 하는거죠 그러면 그 사람들이 잔업하게 되겠죠. 근데 그걸 미안해할 필요없는거죠, 늘 다른 사람의 일을 제일 먼저 해주니 그분들이 습관돼서 번마다 빨리 해달라고 재촉하는게 아닐까요? 내 일부터 챙기시고 나중에 다른사람이 돌아갈수 있도록 해주시는게 , 왜냐 하면 본인도 급한 일이 있으니 일부러 늑장부린건 아니니까 미안해할 필요가 없잖아요.