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닭알지짐
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2021.11.07 06:30:03
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나는 잘먹고 운동하는 돼지가 될꺼임 ㅎㅎㅎ
네,돼지든 머든 건강이 첫째입니다.
우리같이 건강한 복돼지 됩시다 ㅎㅎㅎ
요즘 밖에서 파는 음식들이 다 설탕 덩어리거든요
저는 설탕에 예민한 사람이라서 덜 달달한 케익이나
음료수 등등을 오래동안 먹고싶은데 대중들한테 인기
없다보니 신상 출시된지 얼마 안돼
금방 생산중지 판매도 안하더라구요.
戒糖하면 건강해지고 다이어트 됩니다
달달한거는 유혹이 너무 강해서 진짜 끊기 어렵습데다.
우리 쑈취에 케익점이 섯는데
퇴근할때면 바로 그앞을 지나가게 되는데
그냄새에 번마다 갈등하다가 저도몰래 사게 됩니다.
깨끔님은 체질적으로 설탕을 싫어하니
그냥 부러울따름입니다 ㅎㅎㅎ
5근이면 많이 감량됐슴다, 한주에 한번씩 치팅데이로 먹고싶은거 마음껏 먹고 계속 견지해보쇼 ㅎㅎ 나는 온종일 앉아서 일하는 직업이라 점심만은 무조건 담백하게 먹어야함다. 그래재무 오후에 소화안돼서 엄청 힘듬다.
토일 방심하고 폭식하였더만
2근이 올라서 지금은 3근 감량임더 ㅎㅎㅎ
살은 찌기는 쉬워도 빠지긴 어렵고
설사 뺏다해도 또 反弹이 심해서 유지가 힘드네요
걍 다아 포기하구 평생 뚱한대로 살면 안될가요? ㅋㅋㅋ
오라지 않으면 점심시간이네요 고기 땡기는데
도시락엔 풀때기뿐이고 ㅎㅎㅎ
다이어트 안해도 보기 좋던데요 뭘 ㅎㅎㅎ
이..백양님 이제 기장밥 해드려야겟슴다. ㅋㅋㅋㅋ
나두 추천 꾹~
나는 새벽3시에 퇴근해서 배추김치에 밥두공기 먹구잔것두
살이안쪄서 오늘떠보니 54키로 아싸~
밥두공기 먹어두 살 안찌다고예???
아오~ 미워라 ㅋㅋㅋㅋ